5bis Variante piegamenti sulle braccia

Programma allenamento atleti scuole medie/genitori
5 views

10 x 3 mantenere la schiena in linea e i gomiti vicini al corpo.

Linkedin Pin It WhatsApp

You may also like

8 Affondi
8 Affondi
Programma allenamento atleti scuole medie/genitori
16 views
7 Dorsali e lombari
7 Dorsali e lombari
Programma allenamento atleti scuole medie/genitori
16 views
6 Dorsali e lombari
6 Dorsali e lombari
Programma allenamento atleti scuole medie/genitori
9 views
5tris Variante piegamenti sulle braccia
5tris Variante piegamenti sulle braccia
Programma allenamento atleti scuole medie/genitori
9 views
5 Piegamenti sulle braccia
5 Piegamenti sulle braccia
Programma allenamento atleti scuole medie/genitori
9 views
4bis Variante squat
4bis Variante squat
Programma allenamento atleti scuole medie/genitori
12 views
4 Squat
4 Squat
Programma allenamento atleti scuole medie/genitori
12 views
3 Addominali
3 Addominali
Programma allenamento atleti scuole medie/genitori
11 views
2 Addominali in isometria in appoggio sul gomito
2 Addominali in isometria in appoggio sul gomito
Programma allenamento atleti scuole medie/genitori
11 views
1 Addominali in isometria
1 Addominali in isometria
Programma allenamento atleti scuole medie/genitori
33 views

Written by

✕
Seguici ovunque!
Metti un "like" sulla nostra pagina Facebook o diventa un nostro "follower" su Twitter!